ENTRENAMIENTO PRE-BEHOBIA
Este domingo (21 de Octubre) Runningfiz organizará un entrenamiento Pre-Behobia & San Sebastián.
Todo aquel y aquella que quiera prepararse para una carrera tan exigente como es la Behobia (20 km. sin descanso) este domingo haremos una salida de las llamadas: SALIDA LARGA.
PROGRAMA ENTRENAMIENTO RUNNINGFIZ
Domingo 21 de Octubre a las 10:00 horas en Runningfiz
Kilómetros aproximados: 15/16 kilómetros aproximadamente. Carrera Continua.
Recorridos en Estudio:
A) Prado – Avenida de Gasteiz – Hotel Lakua – Yurre – Gobeo – Mercedes – Zuazo de Vitoria – Ibaya – Armentia – Prado. 15/16 Km. aproximadamente
B) Prado – Mineral – Arretxabaleta – Olarizu (Mitad) – Mendiola – Balsa – Olarambe – Heraclio Fournier – Universidades – Prado 14/15 Km aproximadamente.
Dos grupos: Salida conjunta y dependiendo del estado físico de los deportistas se harán dos grupos.
Consejo: Recomendamos que llevéis avituallamiento: Gel , Gominolas, barrita… Lo mismo o similar de lo que vayáis a ingerir el día de la Behobia. Pararemos a beber agua, en un par de fuentes.
En la Behobia: Ni los primeros, ni los últimos: DIGNAMENTE.
Este domingo y un día más: DISFRUTAD & SUFRIENDO
WE RUN FIZ
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